ようこそ

山口市黒川の加圧・フィットネスクラブ・ダイエットスクール「Pro Brise(プロブリーズ)」です。閑静な住宅地の一画で隠れ家的な個室のあるフィットネスクラブ・ダイエットスクール・サーキットトレーニングを取り入れ、おかげさまで今年で8年目を迎えます。数々のメニュー、マンツーマンでの食事指導、筋力アップ、ボディーケアを考案。お客様ごとに違ったメニューを組み、対応してきました。今までに延べ1,000人以上の方を指導してきた実績があります。 
ダイエットはまさしく「メンタル」。あきらめている女性の方も多いようです。私もその一人でした。
ダイエットの落とし穴を回避し、自分自身の体験をもとにそれぞれの方に合ったダイエット方をご指導させていただきます。私と一緒にダイエット成功の喜びを分かち合いましょう!

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間違ったダイエットしていませんか?

以下の項目をチェック!1つでも当てはまったら要注意!

◻︎ダイエットしているのに太もも、ウエスト、二の腕の贅肉が落ちない。
◻︎タニタ食堂関連商品を試しているのにかくれ肥満体質になっている。
◻︎炭水化物を抜いているのに思う体型にならない、サイズが落ちない。
◻︎痩せるとシワが増える。
◻︎生理前のホルモンの影響で痩せない。(甘いものを食べてしまう)
◻︎イライラしてダイエットができない。
◻︎運動することが嫌いだ。
◻︎豆腐・豆類・きのこ類を食べているのにダイエットに失敗する。
◻︎冷え性でお悩みの方
 
上記に当てはまる方、まずはお気軽にお問い合わせください。